Sungazing- Solarna Joga Balkan

Istraživanje sa Kalifornijskog univerziteta pokazuje da će više Sunčeve svetlosti i vitamina D znatno smanjiti rizik od raka i drugih bolesti.

Kad bi se povećao nivo vitamina D3 kod ljudi širom sveta, 600 000 slučajeva raka dojke i debelog creva bi bilo sprečeno svake godine prema istraživačima sa Moores centra za rak na Kalifornijskom univerzitetu u San Dijegu. Ovo uključuje oko 150 000 slučajeva raka koji bi bili sprečeni samo u Americi. Istraživači procenjuju da bi 250 000 slučajeva raka debelog creva i 350 000 slučajeva raka dojke godišnje moglo da se spreči širom sveta povećanim unošenjem vitamina D3, posebno u zemljama severno od Ekvatora.

Istraživanje ispituje odnos između raka i vitamina D povezan sa dozom, i prvo je istraživanje koje koristi prateća merenja Sunca i oblačnosti u zemljama gde su uzeti i nivoi vitamina D3 u krvi. Kombinovani su nivoi vitamina D u krvi tokom zime u 15 zemalja, zatim je to primenjeno na 177 zemalja da se proceni prosečan nivo metabolita vitamina D u krvi među stanovništvom.

Pronađena je obrnuto proporcionalna veza između nivoa vitamina D i rizika od raka debelog creva i raka dojke.

Da biste povećali nivo vitamina D, istraživači preporučuju kombinaciju režima ishrane, dodataka ishrani i izlaganja Suncu 10 do 15 minuta svakodnevno, tako da bar 40 % kože bude izloženo Sunčevoj svetlosti.

Komentar Dr Merkole:

Opasnosti izlaganja Suncu su preuveličane, a dobrobiti jako podcenjene. Izlaganje Suncu nije glavni razlog zbog koga ljudi dobiju rak kože. Znam da ovo može da iznenadi mnoge od vas, ali to jednostavno nije istina i prihvatanje ove laži će vas sigurno lišiti životvornih dobrobiti koje Sunce daje. 

A jedna od glavnih dobrobiti je smanjenje rizika od dobijanja raka-uzroka smrti broj jedan. Prema ovom istraživanju koje postavlja temelje, 600 000 slučajeva raka godišnje bi moglo da bude sprečeno samo povećanjem nivoa vitamina D, a bez pogovora najbolji način za dobijanje vitamina D je Ultraljubičasta B svetlost Sunčevih zraka u meri koja neće dovesti do preplanulosti.  

Čak i dalje od raka, istraživači su ukazali da povećanje nivoa vitamina D može da spreči nastajanje bolesti koje odnesu skoro million života širom sveta svake godine!

To je apsolutno neobično, i NIKO ne zaradi ni dinar od ovih preporuka, a to je jedan od glavnih razloga što ovo nije šire podržano.  

Beskrajne dobrobiti Sunčanog vitamina

Vitamin D, sunčani vitamin, se razlikuje od drugih vitamina po tome da utiče na celo vaše telo-receptori koji odgovaraju na ovaj vitamin su pronađeni u skoro svakom tipu ljudskih ćelija, od vašeg mozga do vaših kostiju.  

Optimiziacija nivoa vitamina D može da vam pomogne da sprečite čak do 16 različitih tipova raka, uključujući rak pankreasa, pluća, dojke, prostate i debelog creva.

Osim toga poznato je da optimalni nivoi vitamina D pozitivno utiču i na sledeća oboljenja:

·                          Srčane bolesti

·                          Dijabetes

·                          Upalna bolest creva

·                          Reumatoidni artritis

·                          Multiple skleroza i osteoporoza